Sport Kinesiologie

Das Ziel der Sportkinesiologie ist es, Sie beim Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen.

Ob Hobby- oder Leistungssportler.

Erhöhen Sie Ihre Leistungsfähigkeit mit sportkinesiologischen Behandlungen.

Ergänzen Sie Ihr Training mit kinesiologischen Übungen.

Im Sport entscheiden verschiedene Faktoren über Sieg oder Niederlage.

Konzentration ermöglicht eine blitzschnelle Reaktion,

der optimale Bewegungsablauf erhöht die Ausdauer,

das richtige Zusammenspiel der Muskulatur verstärkt die Kraft und Dynamik und

die Integration der beiden Gehirnhälften verbessert die Fähigkeit, ein Spiel zu lesen und die vom Trainer geforderten Wettkampfstrategien umzusetzen.

Damit dies alles an einem Wettkampftag erreicht werden kann, muss alles perfekt zusammenspielen. Nur so sind Bestleistungen möglich.

Dies ist nur bei einer Vorbereitung möglich, die den mentalen, den emotionalen und den körperlichen Bereich miteinbezieht.

Trainieren Sie Ihre mentalen und emotionalen Fähigkeiten im Sport genau so wie Ihre körperlichen Fähigkeiten, damit Sie auch unter Stress den Kopf frei haben.

Nutzen der Sportkinesiologie

• Leistungssteigerung
• Verminderung der Verletzungsgefahr
• Unterstützung der Rehabilitation nach einer Verletzung
• Verbesserung der Regeneration
• Wettkampfvorbereitung (Stressabbau)
• Mentales Training
• Selbstvertrauen
• Motivation
• Konzentration
• Überwindung von Leistungsblockaden
• Nutzen aller Ressourcen
• Identifizierung von limitierenden Glaubensmustern
• Persönlichkeitsbildung

Mit der Sportkinesiologie können Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen.

Ressourcen abrufen und Ihre Musklen / Sehnen und Bänder

oiptimal vorbereiten und trainieren.

1 Sitzungen dauert 1 Stunde
Kosten pro Sitzung 85,00 EUR

Stephanie Haartz - Kinesiologin

Bruchkampweg 7 - 32120 Hiddenhausen